この日の能見台教室は上大岡教室の洋平君の参加もあり大いに盛り上がりました！

稽古の内容はとにかく受け返しでした。

いろんな攻撃の受け返しを何回も反復して稽古しましたよ、皆さんお疲れ様でした。

そして本牧支部一般部でも同じ内容で稽古しました、そして最後にはおまけでミット＆サンドバングで息上げまで行いましたよ！！

皆さんお疲れ様でした。

次は昇級審査の結果が楽しみです。

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１２月の予定

１３日（金）１４日（土）正道会館全日本ジュニアフェステイバル　（１３日栗田指導員及び１４日田中指導員の少年部指導は代行とさせていただきます）

１８日（水）　本牧支部少年部クリスマス会１６時稽古開始１９時終了予定

２１日（土）本牧支部管轄少年部昇級審査会（本牧支部にて７級から５級まで１０時開始、４級から１級までＰＭ１２時開始）同日午後５時より本牧支部一般部忘年会（お好み焼たっぷり）

年末年始休館日　２０１３年１２月２６日より２０１４年１月３日まで、４日稽古初め１７時より本牧支部にて少年部一般部合同で行います。６日より通常通りとさせていただきます