稽古時間
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月曜日
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火曜日
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水曜日
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木曜日
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金曜日
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土曜日
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| 12：00 |
開館
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開館
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開館
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開館
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開館
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| 12：30 |
フリー トレーニング |
フリー トレーニング |
フリー トレーニング |
フリー トレーニング |
フリー トレーニング |
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| 13：00 | 13:00～14：30
昼間コース
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13:00～14：30
昼間コース
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| 13：30 | ||||||
| 14：00 | ||||||
| 14：30 |
フリートレーニング
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フリートレーニング
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| 15：00 |
開館
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| 15：30 |
フリー トレーニング |
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| 16：00 | ||||||
| 16：30 | 16：30～17:30 少年部初級 幼年部～小学３年生 7級（白）～５級（紫）まで尚先生の許可があれば中・上級コースに参加可能 |
16：30～17:30 少年部初級 幼年部～小学３年生 7級（白）～５級（紫）まで尚先生の許可があれば中・上級コースに参加可能 |
16：30～17:30 少年部初級 幼年部～小学３年生 7級（白）～５級（紫）まで尚先生の許可があれば中・上級コースに参加可能 |
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| 17：00 | 17:00～18:30
少年部・一般部合同
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| 17：30 | ||||||
| 18：00 | 17:45～18:45 少年部中・上級 小学４年生～６年生まで４級（黄）以上のクラス |
17:45～18:45 少年部中・上級 小学４年生～６年生まで４級（黄）以上のクラス |
17:45～18:45 少年部中・上級 小学４年生～６年生まで４級（黄）以上のクラス |
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| 18：30 |
フリー トレーニング |
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| 19：00 |
フリー トレーニング |
フリー トレーニング |
19：00～ 一般部 ～20：30 |
フリー トレーニング |
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| 19：30 | ||||||
| 20：00 |
20：00～ 一般部 ～21：30 |
20：00～21：00一般部 |
20：00～ 一般部 ～21：30 |
20：00～21：00一般部・初級 |
20：00～ 一般部 ～21：30 |
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| 20：30 | ||||||
| 21：00 | 21：00～22：00一般部・組手 |
21：00～22：00 一般部・組手 |
21：00～22：00一般部・組手 | |||
| 21：30 | ||||||
| 22：00 |
閉館
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閉館
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閉館
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閉館
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閉館
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閉館
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○土曜のみ15時開館です。
○クラス以外の時間はすべてフリートレーニングです。
○クラスのある時間帯でもサンドバッグやミットは自由に使うことができます。
| 入門後は空手の修行において、最も大切な基礎となる基本技術を学びます。 |
正しい「突き」「蹴り」「受け」を しっかりと習得していくことによって、今後の修行でより高度な技を学んでいくための土台を形成していきます。（期間３か月～半年）
入門後しっかり基本の動きができるようになったらさらに反復していくとともに、 これまで学んだ技術や理論を実際の「組手」のなかで応用していきます。
また、定期的に開催される「沢田道場主催大会」などで自分の力を試して頂きます。。
※習得速度には個人差がありますので組手がしたい！など疑問があればお尋ねください。
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