この日は女性が頑張っていましたね！！

男性に負けじと一生懸命稽古しておりました、その結果４キロ減量した人も・・・。

試合メンバーはいつも通り追い込んでいます！！

お疲れ様でした！！

明日のバーベキュー天気悪いですが気合い入れてやりますよ！！

ちょっと濡れるのも沢山濡れるのも同じですから！！

横浜で空手の道場をお探しなら正道会館横浜本牧支部で！！

１０月の予定

５日（土）１０時より山頂公園にて本牧支部野外稽古＆バーベキュー大会のため本牧支部での少年部はお休みです。

２０日（日）全関東大会　埼玉県戸田市スポーツセンター