昨日の夜も冷えましたが本牧支部は熱気ムンムンでしたよ！
スパーリング前のストレッチから始まり最後はミットで更に追い込みました！

(準備運動時より緊張感が伝わってきます)

（スパー、ミットが始まると皆さん集中力が全開に！！！！！）

スパーリングもミットいきなり思いきりやると大変ですが本牧支部ではその人に合わせてその人のペースで行うように私がしっかり監督させていただきました！
終わってから皆さん良い汗をかいてスッキリして帰られました。

皆さんお疲れ様でした！

そして本牧支部では春の入会キャンペーンを行います！
5月31日まで！入会金半額！（10000円が5000円）そして道着プレゼント（9000円相当）！
キャンペーンですが数に限りがありますので！
詳しくはお電話下さい！
こちらの日記よりもフェイスブックに日ごろの事などを載せてます、もしよかったらフェイスブックに登録して友達になってくださいね。

1月の予定

４日（水）　初稽古　通常通りの時間で行います。

８日（日）　本牧支部少年部昇級審査会　午前１０時開始

２１日（土）　正道会館全国支部長会議の為本牧支部の稽古はお休みとなります。