皆さんこんにちは、スッキリしない天気ですね！

土曜日に稽古に来られた方お疲れさまでした！

稽古の内容は組手中心の内容でしたが、捌きなども入れてみました！

皆さんコツを掴むまでは慣れないでしょうが捌きが好きな人は沢山練習して上手くなってくださいね！

組手も色帯の方がほとんどだったのでかなり白熱してました！

しっかり体を休めてくださいね！！

日曜日の上大岡教室ではみんなで少年型一を練習しました！

ちょっとずつですが出来ていると思うのでお家でも時間作って稽古してくださいね！

２３日があやみちゃんの誕生日だったので上野君と石塚君に歌を歌ってもらいました！

すごく喜んでいましたね！

みんなお疲れ様でした！

そしていよいよ今週はジュニア大会ですね！

横浜　本牧　上大岡　能見台 二俣川　空手道場　正道会館本牧支部