4月14日 テイップネス宮崎台教室

4月に入り白帯が増えている。

ありがたいことだ、自分自身も恥じないように一生懸命頑張らないといけない。

この日は二つに分けて稽古開始、初級と中級、上級に分けた、分けて稽古することで効率よく出来る。

初級は基本から型1、中級、上級は型1から古式までを10回ずつ行い、組手、ミットまでだ。

みんなお疲れ様でした!!

 

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