この日の昼稽古の様子

座って水分を補給する宇野さんです、とても美味しそうですね。

夜の一般部の様子

組手と受け返しの繰り返し

そしてミットではポジショニングの確保からの突きの練習

みなさんお疲れ様でした！！

横浜で空手の道場をお探しなら正道会館横浜本牧支部で！！

１２月の予定

８日　（日）　関東地区一般昇級審査会　（東京本部午前１１時開始）

１３日（金）１４日（土）正道会館全日本ジュニアフェステイバル　（１３日栗田指導員及び１４日田中指導員の少年部指導は代行とさせていただきます）

１８日（水）　本牧支部少年部クリスマス会１６時稽古開始１９時終了予定

２１日（土）本牧支部管轄少年部昇級審査会（本牧支部にて７級から５級まで１０時開始、４級から１級までＰＭ１２時開始）同日午後５時より本牧支部一般部忘年会（お好み焼たっぷり）

年末年始休館日　２０１３年１２月２６日より２０１４年１月３日まで、４日稽古初め１７時より本牧支部にて少年部一般部合同で行います。６日より通常通りとさせていただきます