11月28日の綱島教室&本牧支部

この日の昼錬の様子。

体幹を意識しながらミット&ランジスクワット!!

見た目以上にきつい。

IMG-20131128-01095そして綱島教室では写真は撮れなかったけどみんな本当に頑張っています、昇級審査に向けてこの調子で行こう!!

そして夜の本牧支部一般部では高校生同士の組手が凄く良かったです!!

スピード、気迫最高でした!!

IMG-20131128-01096みなさんお疲れ様でした!

横浜で空手の道場をお探しなら正道会館横浜本牧支部で!!

11月の予定

30日 (日)関東地区強化練習会 12時より東京本部にて

12月の予定

8日 (日) 関東地区一般昇級審査会 (東京本部午前11時開始)

13日(金)14日(土)正道会館全日本ジュニアフェステイバル (13日及び14日の少年部指導は代行とさせていただきます)

18日(水) 本牧支部少年部クリスマス会16時稽古開始19時終了予定

21日(土)本牧支部管轄少年部昇級審査会(本牧支部にて7級から5級まで10時開始、4級から1級までPM12時開始)同日午後5時より本牧支部一般部忘年会(お好み焼たっぷり)

年末年始休館日 2013年12月26日より2014年1月3日まで、4日稽古初め17時より本牧支部にて少年部一般部合同で行います。6日より通常通りとさせていただきます

コメント & トラックバック

コメントはまだありません。

コメントする

You must be logged in to post a comment.

カレンダー

2020年11月
« 10月    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

〒231ー0801
横浜市中区新山下3-1-22
TEL:045-621-6365
お問合わせ

Login

携帯サイトQRコード