昼稽古の様子

この日は田中さんと中西さんの二人でしたが田中先輩のアドバイスで中西さんも２時間３０分みっちり稽古できてました。

写真は最後にミットを蹴っているところ！！

夜の一般部では写真は撮れませんでしたが私を含めて総勢１０名ほどで基本から型最後は組手まで充実した稽古が出来ました。

皆さんお疲れ様でした。

横浜で空手の道場をお探しなら正道会館横浜本牧支部で！！

11月の予定

30日　（日）関東地区強化練習会　１２時より東京本部にて

１２月の予定

８日　（日）　関東地区一般昇級審査会　（東京本部）

１３日（金）１４日（土）正道会館全日本ジュニアフェステイバル　（１３日及び１４日の少年部指導は代行とさせていただきます）

１８日（水）　本牧支部少年部クリスマス会１６時稽古開始１９時終了予定

２１日（土）本牧支部管轄少年部昇級審査会（本牧支部にて７級から５級まで１０時開始、４級から１級までＰＭ１２時開始）同日午後５時より本牧支部一般部忘年会（お好み焼たっぷり）

年末年始休館日　２０１３年１２月２６日より２０１４年１月３日まで、４日稽古初め１７時より本牧支部にて少年部一般部合同で行います。６日より通常通りとさせていただきます。