先週の連休明けから新しい月曜日。

また新しい一日が始まろうとする。

朝練の様子、みんなコツコツ頑張っているので日に日に基礎体力が付いてきたと思います。

夜の一般部では基本、型、対人稽古では受け返しメインで行い最後は自由組手でフィニッシュ！！

皆さんお疲れ様でした。

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11月の予定

4日（祝日、月）関東地区ジュニア大会（埼玉県戸田市スポーツセンター）

10日（日）本牧支部祝勝会及び慰労会！！

17日　（日）本牧支部少年部、中学生食事会

30日　（日）関東地区強化練習会　１２時より東京本部にて