昨日は休み明けと言う事もあり稽古に参加される方が少ないかと思いきやそんな事関係ありませんでしたよ！

昨日は初級の方の受け返しを前半に行い後半はスパーリングを行いました。

スパーリングが終わった後の皆さんの爽快な顔を見るとホッとしますね。

昨日は幾分暖かく感じました、少しずつ春が訪れそうな気配でもあります。
新規入会された方も楽しそうに稽古されてました。

写真は撮れませんが女性の方々も盛り上がってきていますね！
空手の動きは全身運動です、そしてなんといっても有酸素運動なので脂肪が燃えやすく健康にも良いと思います。

皆さんお疲れ様でした。

大手玩具メーカにお勤めの本間さん！！

稽古が終った後のワンショット、素晴らしい笑顔です。

前年度マスターズクラスチャンピオンの松野さん！

笑顔が素敵です。

稽古が終ってホッとしたのか油断していた所をワンショット！

でも笑顔が素敵です。

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3月の予定

３１日　本牧支部ジュニア交流大会(この日の少年部の稽古はお休み、一般部は通常通り)

４月の予定

１日　　関東地区昇級審査会