今年も一週間が過ぎもう二週目。
早速走り込み開始！と言ってもいつもの半分から始めました。
気持ち良かったなあ。
組手も手先足先を走らせてスピードを意識しての軽い組手を行いました！
タイミングなどをはかりながら徐々にフォローを入れていきます。

しかし皆さん気合いが無いのはどうしてかなあ？？

気合い入れてるのは僕だけで少し恥ずかしかったです！
皆さん気合い入れて道場盛り上げて行きましょね！
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1月の予定

４日（水）　初稽古　通常通りの時間で行います。

８日（日）　本牧支部少年部昇級審査会　午前１０時開始

２１日（土）　正道会館全国支部長会議の為本牧支部の稽古はお休みとなります。