お尻が・・・!

皆さんおはようございます!
昨日の昼間の練習に参加された皆様お疲れ様でした!
久しぶりにみんなで坂道をダッシュしました!
自分は朝起きたらお尻がかなり効いてましたよ!
これからも走り込みは継続したいですね!

横浜 本牧 上大岡 能見台 二俣川 空手道場 正道会館本牧支部

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