調子狂いますね。

今週は祭日が飛び飛びであるので調子が狂いますね!

僕は休みの日は完全にオフなので週に2回もあると体が鈍ってしまいます、そこで今度の木曜日は少し体を動かそうと思います。

皆さんはどのようにして自分の体調を戻そうとしていますか?

良い方法があれば教えてくださいね!

横浜 本牧 上大岡 能見台 二俣川 空手道場 正道会館本牧支部

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