お久しぶりでした!

本牧支部の伊良部こと関川さんが復活です!

関川さんは藤沢から来ているのですが最近仕事がバタバタしていて来たくても来れない状況にあったのです。

そして先週連絡があり仕事も落ち着いたので一度顔だしますと言ってくれたのです。

稽古の方は軽めに基本、移動、最後はサンドバッグでとどめを刺しました!

終わってから「良い汗をかけて気分も良くなりました」と言ってくれたので嬉しかったです。

最後のショット!!

お疲れさまでした!

横浜 本牧 上大岡 能見台 二俣川 空手道場 正道会館本牧支部

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