昨日は休み明けなせいか結構な人数で稽古しました。
その中でも組手＆ミットを５ラウンドやった時に一人後ろでうなだれている方が居ました。
いつもなら休憩しておいてくださいと言っているのですがこの時は僕も注意させていただきました。
皆さんも稽古していて辛くなったりした事ありますよね？
どうしますか？
休憩するのか？
大事なのはまず自分の体力を見極めること！
そして稽古でも常に自分と戦っていくこと！
常に自分と向き合ってギリギリの所で練習していけばそれ以上は無いのでしょう！
ただオーバーしてしまったら、耐え凌ぐ事も必要ですね！
その辺りを意識すれば緊張感が凄く出てくるのではないかと思います。
辛さなんてみんな同じです、白帯には白帯の辛さがあるし黒帯には黒帯の辛さがあるんです。
今日も一日ファイトです！
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