今日は全関東に出るメンバーが二人いたので、まあまあ追い込みました！

段々ときつくなって行くので終ってからの体のケアだけはしっかりやっておきましょう！

本間さん、大瀧さんお疲れ様でした。

そして明日は本牧道場は完全休館です。

少年部の審査が調布支部で行われますので行って調布支部の子供達の様子を見てきます！

本牧支部からも数名応援に行くので宜しくお願い致します。

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