この日の少年部の稽古

黙想が出来ない子も出来る様になってきました。

まずは１分から

一般部では前屈立ちからの移動稽古

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先日行われました神奈川県大会でもう一人頑張った人が居る。

沢田道場最年長会員の塚田さんだ。

５０歳以上のリーグ戦で見事負けなしで優勝しました。

お集まり頂きました皆様ありがとうございました。

この日の野毛はちょうどハロウィンだったので、私も警察官に逮捕されてみた。（笑）

皆さんも塚田さんを祝ってくれてました。

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本牧の重鎮CHIBOW さん、クレイジーケンバンド横山剣さん、ジャッカル中西さん、新宮さん、テツニさん、MIGHTY CROWN Simonさん、Samiさん、FIRE BALLからLeeさん、isoさん、そして私　最高の夜でした！
皆様ありがとうございました！

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世間はこの日を給料日と言うのは私だけですか？

この日も女子部の頑張りが目立った。

勿論男子部も頑張ってました。

皆さんお疲れ様でした。

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この日の稽古では移動稽古からの一本組手を行いました。

みんなでポジショニングや上段への回し蹴りの蹴り方の研究を行いました。

皆さんお疲れ様でした。

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先週の土曜日の稽古での一コマ

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少年部のみんなが家で型の練習をしてきてくれた。

みんなが出来る様になってきた。

２部の稽古でも頑張ってる子が目立つようになってきた。

それに刺激を受けて更にレベルアップを願う。

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正道会館の型の中に含まれている動きでローキックからハイキックがある。

この日はこの二つの動きに絞って稽古を行った。

ローキックをただ蹴るだけではなく、蹴るまでのアプローチの仕方や蹴り方そしてポジショニングからハイキックの蹴り方まで。

補強もみんなで行った。

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平行立ち

ただ立っていてもだめ。

しっかり腰のタメを作って手を前に出してそれからetc・・・

昨日の稽古は基本だけで終わった。

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この日の稽古では少年部から一般部まで有段者が居てくれて稽古に良い緊張感が出て良かった。

 一般部も集中して稽古が出来た。

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