3月22日の稽古はミットで蹴りの稽古を行いました。

相手の攻撃を受けて返すミットです。

これを沢山こなして行けば相手と戦う組手でも使えるようになって行きますね。

最後は更に沢山蹴ってスタミナを付けました!

皆さんお疲れ様でした!