皆さんおはようございます！
先週の土曜日の一般稽古ではテクニック中心に行いました。

正道会館本牧支部では誰にでも解りやすく組手に対するテクニックをしっかり指導しています。
その後対人で反復して行う事で体に染み込ませて行き実際に自由組手でも素早く反応出来るようになって行きます。

何時も解りやすくそして安全に楽しくみんなで稽古するからこそ終わってからの皆さんの表情が笑顔で溢れています。

女性の方でもちょっとコツを掴めば簡単に組手でキックやパンチを、ミットも行う事が出来ますよ！その上有酸素運動でシェイプアップ間違いなしです。
皆さんお疲れ様でした！

受け返しの模様、高校生の奥山君の蹴りを受ける大瀧さん。

ミット稽古の様子、大瀧さんも蹴りが段々と力強くなってきてます。

白帯の兼田君もミットをしっかり蹴れるようになってきましたね。

彼は来月の昇級審査合格に向けて猛稽古中！

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3月の予定

３１日　本牧支部ジュニア交流大会

４月の予定

１日　　関東地区昇級審査会